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自行车技术、窍门列表

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骑自行车旅行十大要知道和不能做的事情

标签:骑车 骑行 自行车 旅行 装备 点击:982

你需要知道以下的: 1、你需要知道你的能力。希望在骑车中获得更多的人都应该知道你的极限是什么。别人能做的动作,你不一定能做。别人能到的地方,你不一定能到。 2、你需要知 ... [全文]

影响山地车胎压的六大因素和正确找合适胎压的窍门

标签:山地车 胎压 轮胎 轮圈 压力 点击:337

胎压是一个颇具技术性的问题,而且它是你的山地车最重要的因素之一。 一条轮胎如果超过了最大能承受胎压,不会像气球一样爆炸开来,而是轮圈首先会承受不住。不是每一个轮圈出 ... [全文]

女生骑自行车长途旅行要做的准备和注意事项

标签:女性 自行车 长途 旅行 准备 点击:437

女性准备骑自行车做长途旅行,且没有经验时,应注意以下事项: 一、先是做好心理准备 确定下旅行的目的和目标,树立坚定的信念,路再长也有终点,无论遇到什么困难,只要坚定 ... [全文]

高品质长途旅行自行车的十二标准

标签:旅行车 自行车 山地车 标准 点击:382

以下是作为一辆优秀旅行车的几点选择标准。虽然它并不代表最终属于你自己的旅行车的模样。但至少可以依据它来看清一辆旅行车的优秀与否。 1、坚固的车架 许多人没有意识到,真 ... [全文]

山车地骑行必选的七大装备

标签:山地车 单车 装备 头盔 手套 点击:329

关于骑行装备的选择问题。这里所说的骑行装备是指除了单车本身以外的其它骑行配件。在本文中,只谈谈个人认为必须要配备或者有必要选择的一些装备,一些可有可无的东西,在本 ... [全文]

山地车龙头、坐垫、刹车调整技巧

标签:把手 金三角 山地车 龙头 坐垫 点击:945

A、车子龙头调整 龙头的高度长度主要是在调整体重压在单车上时的配重,同时也会影响操控的灵活度。正常骑行时,我们应该将身体的重量均匀分配在骑车的 金三角 :分别是手把、坐 ... [全文]

标签:山地车 变速器 点击:459

山地车变速器的基本原理都一样,通过平行四边形结构平移导轮或导链槽,改变链条位置。后拨的导向轮固定链条的位置,而张力轮保证链条有一定的张力,能够紧紧地裹在齿轮上。 ... [全文]

标签:山地车 后拨 前拨 调整 技巧 点击:787

后拨调整 调整过线螺母先旋到最紧,在回转二圈! 1、调整高位螺丝(HIGH)让后拨的导轮和最边小的后飞成一条直线。(逆时针调整H后拨象内靠,顺时针调整H后象外)注意这个时候钢 ... [全文]

标签:转弯 转弯技巧 骑行技术 自行车 点击:637

自行车基本骑行技巧 (一)姿势 正确的骑车姿势是:上体较低,头部稍倾斜前伸;双臂自然弯屈,便于腰部弓屈,降低身体重心,同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身;双 ... [全文]

标签:自行车 刹车技巧 重心 转弯 刹车 点击:228

前刹车能提供你非常好的制动力,但是也可以让你变成空中飞人,下面我们告诉你如何刹车。 (一)使用前刹车的时候将重心往后移 当你使用前剎的时候,你的重心会因为惯性而自然前 ... [全文]

标签:上下破骑行 骑行 自行车 点击:559

上、下坡骑行技术是公路自行车的一种重要的基本技术。 (一)上坡骑行技术 上坡骑行要保持正常的踏蹬动作,不可突然用力,一般情况下,不宜采用站立式骑行或提拉式骑行方法,否 ... [全文]

标签:鞍座 踩踏 握把 高度 角度 调整 点击:564

科学地掌握好适合于自己的自行车调整数据。换车架、或鞍座、脚踏、鞋等时,有了自己的基本数据,换新车等时进行调整较容易。关键的数据如下: 鞍座的高度 :用胶粘带等,在鞍 ... [全文]

标签:山地车 车圈 校正 变形 点击:454

由于车条折断或车条松动引起的车圈变形,一般有轴向跳动(车圈左右摆动)和经向跳动(车圈上下跳动)。若变形不太大可在车上调正,如变形较大,可将车轮拆下,取下车胎,放在 ... [全文]

标签:山地车 爬坡 骑士 点击:372

早上7:23 把早餐的咖啡换成绿茶,咖啡中的咖啡因会耗尽你的肾上腺素,而当剧烈骑车时也会对肾上腺造成压力。绿茶的咖啡因只有咖啡的五分之一,并且饱含有益的抗氧化物,有助于 ... [全文]

标签:技巧 骑士 山地车 点击:147

一. 路面倾斜的小径 路面倾斜(off-chamber)的路段,陡峭的斜向悬崖边,假如使用煞车或做大动作的移动控制,可能造成轮胎失去抓地力和滑出路面边缘;如果知道下列的技巧,绝大部分是 ... [全文]

标签:爬坡 山地车 点击:136

1. 放松。很多人要上坡的时候,总是手把抓得很紧。这是很自然的反应,可是用在骑车上坡却不适当。你应该轻松的抓着手把,这样,你不但省力,比较能吸收震动,碰到障碍或松软路 ... [全文]

标签: 变速杆 旋转数 山地车 点击:914

通常的使用方法 在普通的路上骑行时,前齿盘(由左边的变速杆操作)固定在中间(或者最大齿盘※1)。只用后齿盘(由右边的变速杆操作)比较容易理解。最小的前齿盘则上坡时使用。 后齿 ... [全文]

标签:挡泥板 轮盘 反光灯 山地车 内胎 点击:766

一些比较专业的山地车店,都有很多各种零部件分开了卖,你可以自己选择组合。让老板帮你组装。要是买现成的车,价格比较实惠的国产的,可能是阿米尼的比较好。 挡数 至少要1 ... [全文]

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